Если вы хотите сделать простую
Если вы хотите сделать простую схему, то можете использовать схему управления Motorola MOC301[012] с симистором SC141D. Преимущество этого метода в том, что не требуется дополнительного источника питания.
Схема для неиндуктивной нагрузки: